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Week-end de cross breton

Une fois n’est pas coutume, Jean-Christophe avait décidé de participer à 2 cyclo-cross en Bretagne, le week-end dernier. « Je crois que mon dernier cyclo-cross remonte à 2007. Ce n’est pas un exercice dont j’ai l’habitude, car en règle générale, durant la saison de cyclo-cross, je privilégie des entraînements avec du volume. Cet hiver, j’ai pris [...]

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En stage

Depuis ce matin et jusqu’au 19 janvier, Jean-Christophe est en stage avec son équipe à Aups, dans le Var. Au programme : des bornes et des heures de selle, pour tenter de récupérer après une semaine perturbée par des ennuis de santé.

Brèves

• 16.01 : Journée marathon pour Jean-Christophe et son coéquipier Hubert Dupont. Après la sortie de ce jour, ils ont pris la route. Direction : gare d'Aix TGV. Destination : Lyon, pour participer à la cérémonie de remise des Lions du Sports 2011, où ils se sont vu remettre un Lion d'honneur pour leur saison 2011. Dès demain, 6h15, rendez-vous à la gare de la Part-Dieu pour rejoindre Aups où leurs coéquipiers les attendrons pour un entrainement de 5h. Courage !!! #
• 14.01 : après la longue sortie d'hier, l'entrainement d'aujourd'hui était centré sur les chronos. "On a passé 2h à s'entrainer sur ces vélos spécifiques. Après les bornes enchaînées hier, ça faisait du bien de revenir à des exercices plus courts." Le reste de la journée a été consacré à des entretiens avec l'encadrement et à l'affinage du calendrier de Jean-Christophe. #
• 13.01 : comme prévu, Jicé a effectué aujourd'hui une sortie de 6h30. " J'ai souffert, mais je m'en doutais un peu. A la maison, je n'ai pas l'habitude de faire des sorties aussi longues, et comme j'ai été malade en début de semaine, j'étais d'autant plus dans le dur. J'ai été le seul à péter dans la montée finale, mais clairement, pour le moment, ce n'est pas inquiétant. Il me reste encore du temps pour travailler avant mes premiers objectifs." #
• 12.01 : 1er jour de stage de Jicé : au programme, sortie de reprise de 2h30 autour du Lac de Saint Croix du Verdon, en compagnie de son entraineur. Les choses s'annoncent plus "piquantes" demain avec 6h30 de selle ! #
• [caption id="attachment_2602" align="alignleft" width="300" caption="Photo : www.universalbikeracing.com"][/caption] Depuis ce matin et jusqu'au 19 janvier, Jean-Christophe est en stage avec son équipe à Aups, dans le Var. Au programme : des bornes et des heures de selle, pour tenter de récupérer après une semaine perturbée par des ennuis de santé. #
• 09.12 : depuis hier, Jicé a rejoint l'ensemble de l'effectif de son équipe pour un stage en Espagne. Dès demain, il pourra reprendre l'entrainement. Plus de détails très prochainement. #
• 09.10 : Jean-Christophe se classe 23ème de l'ultime étape du Tour of Beijing, remportée par Galimzyanov (Katusha Team). C'est Martin (HTC Highroad) qui remporte le général, dont Jicé prend la 7ème place. #
• 08.10 : Jicé prend la 53ème position d'une étape remportée par Viviani (Liquigas-Cannondale). Au général, les choses restent inchangées  : Jicé est toujours 7ème.   #
• 07.10 : Jicé se classe 20ème de cette étape, à  1" de son coéquipier Nicolas Roche qui s'impose. Au général, Jean-Christophe est désormais 7ème à 43" de Martin (HTC Highroad). #
• 06.10.11 : Jean-Christophe prend la 11ème place de la 2nde étape du Tour of Beijing, remportée par Haussler (Team Garmin – Cervelo). Au général, il pointe à la 8ème position à 43 » de Martin (HTC Highroad), suite au déclassement de Boom (Rabobank Cycling Team). #